Chociaż nikt nie wątpi, że urządzenie mobilne stało się królem urządzeń technologicznych ze względu na dużą liczbę czynności, do których jest niezbędne w naszym codziennym życiu, prawdą jest, że Smartwatch jest jednym z gadżetów, które ładują się bardziej liderem; ponieważ poprzez połączenie z naszym terminalem mobilnym ułatwia nam wiele procedur: na przykład otrzymywanie powiadomień z aplikacji takich jak Messenger czy WhatsApp, a także mierzenie problemów związanych ze zdrowymi nawykami lub sportem.
W tym sensie wiedza o tym, ile chodzimy lub ile kalorii spędzamy w ciągu dnia, jest korzystnym faktem, aby wiedzieć, gdy utrzymujemy dla nas dobry styl życia. Z tego powodu w tym samouczku Solvetic wyjaśniamy, jak krok po kroku mierzyć kalorie na Apple Watch Series 6 i Apple Watch SE w formie tekstu i wideo.
1. Jak ustawić kalorie w Apple Watch Series 6 i Apple Watch SE z Aktywnością
Aby skonfigurować funkcję aktywności, kroki, które należy wykonać, są następujące:
Krok 1
Kliknij koronę „Cyfrowa korona” na Apple Watch, a następnie w menu opcji przesuń do „Aktywność” reprezentowaną przez 3 kolorowe kółka i kliknij ją.
Krok 2
Po wejściu do tej funkcji poprosi Cię o skonfigurowanie następujących danych:
- Wiek
- Waga
- Wzrost
- Wózek inwalidzki
Krok 3
Po skonfigurowaniu wszystkich tych opcji kliknij „Kontynuuj” na dole.
Krok 4
Teraz musisz wybrać poziom aktywności, wybierając między opcjami Niska, Umiarkowana i Wysoka na Apple Watch.
Krok 5
Po wybraniu tej opcji będziesz musiał wybrać swój dzienny cel w kaloriach, które chcesz spalić i minutach aktywności fizycznej, które chcesz wykonać. Po zakończeniu naciśnij „Ruszajmy się!”.
2. Jak wyświetlać i mierzyć kalorie na Apple Watch Series 6 i Apple Watch SE
Aby zobaczyć spalone kalorie na Apple Watch, musisz wykonać następujące czynności:
Krok 1
Pierwszą rzeczą jest zmiana twarzy Apple Watch na taką, w której wyświetlane są kalorie. W tym linku możesz zobaczyć, jak:
NotatkaPamiętaj, że nie wszystkie kule pokazują kalorie, więc bądź ostrożny wybierając, czy wybrana kula zawiera tę funkcję.
Krok 2
Po wybraniu kuli i sprawdzeniu, że ta kula pokazuje kalorie, wybierz „Dodaj”.
Krok 3
Na tarczy Apple Watch widać spalone kalorie w ciągu dnia.
W ten sposób będziemy mogli konfigurować i mierzyć spalone kalorie za pomocą Apple Watch Series 6 i Apple Watch SE.
